ケールは海外では、普通に野菜炒めとかで食べますが 日本では青汁になっちゃうことが多かったようです。 それで最近、出てきたサラダ用のケール。 苦味が抑え目でおいしいです。 オリーブオイルとゴマ、しょう油で作ったドレッシングにクルミをいれてケール…

冷たいようは保冷剤。冷凍庫で約2時間、それを扇風機に装着して５０分ぐらい使えるそうです。 水滴飛散防止機能付き！これが重要ですね。 スイッチオンにしたときから水がしたたるようなので、 この機能は大事！ それでも電気代節約になりそうですよ！