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熱中症対策│スイカで水分補給が効果的!

熱中症の予防には水分補給が重要ですが、水よりもスイカを食べるほうがいいそうですよ!

汗で失われた水分やミネラル分も補給できるそう。

美白効果もあるらしいから、積極的にこの夏はスイカを食べましょう。

おいしいスイカが食べたいですね。