2015-04-09 【グレープフルーツ】簡単に剥く方法とダイエット効果! ためしてガッテンでグレープフルーツを簡単に剥く方法を紹介していましたね。 3分ぐらいボイルすると、びっくりするほどするっと剥ける。 おまけにそのアロマは食欲抑制の効果もあるので、 ダイエットにもいいようですね。